Dit is echt een geweldige oefening! Niet alleen voor je onderrug, ook voor je heupen en dijen. Het is zacht en helpt bij het loslaten van spanning. 🌸Ik leer je nog meer van deze fantastische oefeningen 2 weken gratis in het Zelfzorg Yogaplatform met meer dan 330 lessen: yoga, somatische oefeningen, ademhaling, pilates, mindfulness en meditatie. 👉Heel welkom door ‘zelfzorg’ 👇 hieronder te zetten (na 2 weken stopt het, zonder enige verplichting). Veel liefs, Sarah | Zensa Yoga
0:07
Dit is echt een geweldige oefening! Niet alleen voor je onderrug, ook v…
8.3K views1 month ago
FacebookZensa Yoga
20 Min Ochtend Yoga Workout 🌞 | Energie Boostende Flow voor een Krachtige Start
20:21
20 Min Ochtend Yoga Workout 🌞 | Energie Boostende Flow voor een …
8 months ago
MSNYoga with Kassandra
15-Minute Yin Yoga Stretches – Day #2 | Evening Yoga for Beginners 🌙🧘‍♀️
18:17
15-Minute Yin Yoga Stretches – Day #2 | Evening Yoga for Beginners 🌙🧘‍♀️
9 months ago
MSN
15 Min Evening Yin Yoga – Day 10 Gentle Stretch for Beginners
16:11
15 Min Evening Yin Yoga – Day 10 Gentle Stretch for Beginners
8 months ago
MSNYoga with Kassandra
15-Min Morning Yin Yoga Stretch for Beginners – No Props (with Cleo! 🐾)
15-Min Morning Yin Yoga Stretch for Beginners – No Props (with Cleo! 🐾)
9 months ago
MSN
Yin Yoga en de Organen: Nieren & Blaas - Happy with Yoga
Yin Yoga en de Organen: Nieren & Blaas - Happy with Yoga
100 viewsMay 10, 2024
happywithyoga.com
Een dag bij Nordic Woods 😍⁠ Beleef een actieve en ontspannen vakantie op één van de mooiste plekken van Europa: het Nordic Woods camp 🔥🍃⁠ Vlakbij Nationaal Park Åsnen in Scandinavië biedt Nordic Woods alles voor een avontuur in de natuur. Maak spannende expedities, verken de bossen, kano op het serene meer, kom tot rust met een yoga-sessie of ontspan in de sauna na een dag vol actie.⁠ Dit jaar Nordic Woods gemist? Preregistreer dan nu alvast voor de zomer van 2026 via de link in bio of nordic
0:27
Een dag bij Nordic Woods 😍⁠ Beleef een actieve en ontspannen vakant…
30.8K views2 months ago
FacebookNordic Woods
23:03
20-Min Ochtend Yin Yoga Full Body Stretch – GEEN HULPMIDDELEN (…
9 months ago
MSNYoga with Kassandra
55:36
1-Hour New Year’s Intention Setting Yoga – Body, Mind & Soul
3 months ago
MSNYoga with Kassandra
16:06
Relax & Recharge: 15-Min Morning Yin Yoga Stretch for Beginners (N…
10 months ago
MSNYoga with Kassandra
0:29
93 reactions | ✨ Vind je rust – van binnen en van buiten ✨ In...
5.6K views1 week ago
FacebookFREYARA Cosmetics
6:08
Lekker ontspannen als een hond🐶 | Chill Ones - Yoga voor kinderen m…
1.9K views2 months ago
YouTubeLil Ones
1:47
Arnout Gielen & Team on Instagram: "Wil jij Yin yoga écht leren begrijp…
2.3K views2 weeks ago
Instagrammonke
23:22
Day 15 - Enter | BREATH - A 30 Day Yoga Journey
1.4M viewsJan 16, 2021
YouTubeYoga With Adriene
New Year Intention Setting Yoga Flow | 35 Minutes To Get Clear On …
144 viewsDec 29, 2023
YouTubeAmanda Elle
15:39
15 Minute Morning Power Yoga: You Have Time for This
15.6K viewsJun 15, 2022
YouTubeLauren Eckstrom
Yin Yoga for Earth Element | 40 min Yin for Stomach & Spleen Meridians 🌿
7.3K viewsJul 30, 2020
YouTubeYoga with Kristen
36:57
Teens Yoga Class
64.7K viewsMar 17, 2017
YouTubeManduka
34:53
Day 3 - Anchor | BREATH - A 30 Day Yoga Journey
2.6M viewsJan 4, 2021
YouTubeYoga With Adriene
20:07
Yoga for Energy | Yoga | Gaiam
177.3K viewsDec 31, 2015
YouTubeGaiam
15:57
15 min Evening Yoga – Day #13 (YOGA FOR FLEXIBILITY)
268.1K viewsApr 13, 2021
YouTubeYoga with Kassandra
35:16
Yoga for Digestion: Practice #1
16.1K viewsMar 7, 2019
YouTubeLauren Eckstrom
13:54
14 min Yoga Nidra | YOGA MET MILOU
61.9K viewsJun 4, 2021
YouTubeYoga met Milou
1:24:46
90 min Yin Yoga Full Class - Deep Stretches & Long Holds
1.2M viewsSep 7, 2017
YouTubeYoga with Kassandra
1:03:44
60 Min Yin Yoga: Flexibility & Relaxation
16.2K viewsApr 8, 2021
YouTubeLauren Eckstrom
3:09
Breath - A 30 Day Yoga Journey | Yoga With Adriene
3M viewsDec 13, 2020
YouTubeYoga With Adriene
50:59
Day 30 - Begin | BREATH - A 30 Day Yoga Journey
1.3M viewsJan 31, 2021
YouTubeYoga With Adriene
26:08
Day 9 - Balance | BREATH - A 30 Day Yoga Journey
1.7M viewsJan 10, 2021
YouTubeYoga With Adriene
17:03
15 min Evening Yoga – Day #1 (YOGA FOR FLEXIBILITY AND RE…
1.8M viewsApr 1, 2021
YouTubeYoga with Kassandra
24:59
TRUE - Day 1 - MOTIVE | Yoga With Adriene
3.4M viewsJan 2, 2018
YouTubeYoga With Adriene
See more videos
Static thumbnail place holder