4.6K views | Annonse  Dadler rullet i knuste, tørkede bringebær ❤️‍. Eller tørket frukt  du kan gi bort i gave  (tørkes i 13-18 timer på 50 grader ) - perfekt til frokostblanding 北 og i yoghurt . Eller hva med nydelig eplegløgg  med alle julens smaker ? Oppskriften finner du her: https://bit.ly/eple_glogg | Kreative idéer - Vær Kreativ | Facebook

416K views · 1.7K reactions | Har du tips til andre oppskrifter med kålrot?﫜 Dette var skikkelig godt! Kålrot med chevre og honning passer perfekt som tilbehør, på tapasbordet eller som sunn snacks med grønnsaker og god kjeks.  Oppskriften får du her: https://www.frukt.no/oppskrifter/Kalrot-med-chevre-og-honning/ #fruktoggrønt #norskinorsksesong #matinspo | Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no | Facebook

61K views · 58 reactions | Egenreklame :) I 4 år har jeg samlet opp smarte tips, oppskrifter og hacks for å få i barna mine mer grønt, frukt, linser, bønner osv. Jeg har nå samlet alt dette i en og samme bok «Lur Familiemat». Oppskrifter jeg vet funker! Alle bøker som blir kjøpt på forhåndssalg blir signert. Link i bio eller i story :) | Ida Gran-Jansen | Facebook

Vil du bruke frukt smart? Gjør dette: ✅ Tygg det – hele frukter > juice ✅ Kombiner med protein/fett: eple cottage cheese ✅ Velg bær, epler, sitrus, pærer ❌ Tørket frukt = topping, ikke måltid 👉 Spiser du frukt som en del av kostholdet? Del under | Robert

10K views · 161 reactions | Dette Frukt- og nøttebrødet (med yoghurt) lages uten gjær og er superlettvint å bake. Deigen bare røres raskt sammen og du kan bruke det du har av tørket frukt og nøtter. Perfekt som tilbehør til julens osteanretninger. Se oppskrift på Det søte liv: https://www.detsoteliv.no/oppskrift/frukt-og-nottebrod-med-yoghurt #detsoteliv #detsøteliv #fruktbrød #nøttebrød #bakeglede #hjemmebakterbest #lifeissweet | Det søte liv | Facebook