30K views · 3.6K reactions | Diese acht Übungen aktivieren Meridiane und fördern deine Energie. Schon fünf Minuten vor dem Schlafengehen bringen spürbare Veränderungen. Mach sie täglich – dein Körper wird dir danken. . #Meridiane #QiStärken #Gesundheitspflege #AbendRoutine #DaoÜbungen #FußÜbungen #SchlafGut #Körperenergie #Wohlbefinden #SanfteBewegung | TaiChi Journeyy | Facebook
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Putin schlägt zurück: Belgien schockiert Europa – Milliardenabfluss lässt EU-Banken wanken!
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💥 ,,Sie heißen doch Krawallstein auf X!" 😂 Plötzlich entlarvt Stephan Brandner SPD SPIONIN!?
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Kerstin Wilke on Instagram: "Zunahme am Unterbauch oder im Gesicht? Das ist oft kein Zeichen von zu viel Essen, sondern ein Warnsignal deines Körpers.🆘 Wenn dein Körper dauerhaft gestresst ist, steigt der Cortisolspiegel - das Hormon, das dich eigentlich schützen Doch zu viel davon bringt dein System aus dem Gleichgewicht: ➡️Dein Körper beginnt, Fett vor allem am Bauch und im Gesicht einzulagern. Das hat nichts mit Disziplin zu tun, sondern mit einem überlasteten Nervensystem. Du kannst Kalorie
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Kerstin Wilke on Instagram: "Zunahme am Unterbauch oder i…
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heil.punkt on Instagram: "✨ Eine einfache Übung zur Entspannung der Füße und zur Reduzierung von Bauchfett – perfekt für Menschen mittleren Alters und Senioren, um sie zu Hause zu machen! 🏡💪 👉 Neugierig? Schreib einfach roller in die Kommentare und schalte alle Details frei 🔑"
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heil.punkt on Instagram: "✨ Eine einfache Übung zur Entspannung …
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Instagramheil.punkt
Pilates Sports on Instagram: "Hier wieder ein Post zum Satire-Samstag 😉🧘‍♀️ Wenn unsere Kund*innen immer alles besser wissen… 😅 Manchmal fühlen wir uns als Pilates-Trainerinnen wie sanfte Reminder auf deinem Handy: „Atme.“ Kunde: „Mach ich doch.“ …Während wir beobachten, wie seit fünf Minuten die Luft angehalten wird. 😄 Wir erklären, warum die kleinen, feinen Bewegungen wichtig sind – Kunde: „Aber ich spür da nichts.“ Und wir denken: „Vertrau uns, dein Powerhouse arbeitet gerade hochkonzentr
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Wie funktioniert eine Wasserstoffbombe ? Erklärt von Tom Clancy
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